d 3

w sumie i tak szerzej niz na filmiku ostatnio :D kiedys bralem szrzej ale doszedlem do wniosku ze tak wole Witam Rano jak zwykle mono z carbo pozniej sniadanko , teraz wlasnie jem kanapeczki z szyneczka + gainerek z duza iloscia wody (bo tak najlepiej) , glowa juz nie boli wiec spoko Pzdr. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-07-18 12:41:57

Witam ;) Czy byłby ktoś wstanie określić czy mam już zrośnięte nasady kości? zdjęcie RTG :D http://i39.tinypic.com/2z8diq1.jpg Z góry dziękuje :) Aha... i jakby ktoś znał się trochę bardziej to - ile tam jest jeszcze tej tkanki chrzęstnej (dużo / mało)

To że się wygina bardziej od zdrowego - ja tak mam od zawsze :D Co do łąkotki - masz " Drobne zmiany degeneracyjne", wiec zadnego pekniecia raczej nie ma. Dla przykładu podam że ja mam "niewielkie poziome uszkodzenie tylnego rogu" i 3 lekarzy powiedziało że artroskopi nie będzie, bo uszkodzenie jest małe i nie przeszkadza i nie warto tego [...]

odżywki białkowej nie używam,ogolnie obecnie z supli to tylko magnokal i wit C :D dużo jem warzyw i owocow,cytrusy,jabłka,znam ich wlasciwosci prozdrowotne,jem 3 jajka dziennie z czego z jednego czasem dwoch wyrzucam żółtko,staram sie tluste ryby zastapic chudymi i wiadomo-obrobka technologiczna odpowiednia.

Podejrzenie Gino po roku od mety 30mg,systanon i cypio Testosteron 3,95 .... 2,8-8.... Dheas 605 ..... 211-492.... Prolaktyna 14,4 ..... 4-15,2.... Jak myślicie jest się czego bać? :-D Zmieniony przez - yamagashi w dniu 2015-03-20 14:08:28

wiecej wołowinki jedz :D a tak na powaznie nie wiele wiemy o tobie. jaka miales diete ? z pani domu czy bardziej przemyslaną? jestes weganem? bierzesz suple? bierzesz leki? Brak leków. Tylko kreatyna i omegi 3. Dieta - elastyczna, miska oparta na jajkach, mięsie, ryż kasza, warzywa, twaróg (jak ktoś oszczędza to wie o co chodzi) , 10-20 % mniej [...]

Cześć, (szlag mnie trafi z tym dodawaniem posta po kliknięciu "enter" - ja bardzo lubię akapity). Po pytaniu z tego tematu: http://www.sfd.pl/Co_dalej_-t1132010.html Poszedłem za ciosem i poszerzyłem diagnostykę. Pozwolę sobie wkleić wyniki tutaj. Prolaktyna: 347 mlU/l (86-324) LH: 5,69 mlU/l (1,7 - 8,6) TSH (30.05.2017 r.): 1,700 µIU/ml (0,27 [...]

Witam! Mam problem, mianowicie odkłada mi się sporo tłuszczu w okolicach sutków, boczki i dół brzucha. Morfologia, mocz wszystko w normie, także mogę umieścić fotki. Co z prolaktyną? Czy trzeba coś działać? Czy odkładanie się tłuszczu w tych miejscach to po prostu genetyka? Czy duże sutki mogą być spowodowane zgromadzonym tłuszczem w tym obrębie? [...]

Znam przykład dziewczyny, która poszła do pani endo na podst tsh dostała leki brała pare lat, czuła się coraz gorzej w końcu trafiła do szpitala bo traciła przytomność. Tam się dowiedziała, że miała zdrową tarczycę ale teraz już tarczycy praktycznie nie ma. Przerobiłam sporo endo...zanim sama się dokształcałam w temacie tarczycy, ale to co robią [...]

Jak najbardziej warto wybierać ryby ze sprawdzonych źródeł, ja też szukam z certyfikatami, ale patrząc nad wyższością ryb - to metale ciężkie (ich ilość) serio nie jest taka tragiczna, a nasz organizm jest nastawiony i tak skonstruowany na "oczyszczenie" radzi z tym sobie. Pamiętaj przy badaniu D - 2 tygodnie odstawiasz suplementację, by wynik [...]

Witam, Od września 2017r. mam napadowe, sekundowe bóle z lewej strony brzucha (kilka razy dziennie), mniej więcej w okolicach kolca biodrowym przednim górnym, a mięśniem skośnym wewnętrznym brzucha, towarzyszą temu wdęcia i biegunki. mam 35 lat, 168 cm wzrostu i 74 kg wagi, na siłownie chodzę regularnie, w tej chwili już tylko dbam o rzeźbę, [...]

Jakiś czas temu pisałem o swoich wynikach badań w których wyszło podwyższone TSH, prolaktyna, lh i niski poziom glukozy. Jestem po dokładniejszych badaniach i wyglądają dużo lepiej: TSH 1.04 (0.38-5.33) Prolaktyna 7.07 (2.64-13.13) LH 7.34 (1.24-8.62) FSH 3.8 (1.27-19.26) Testosteron 6.62 (1.75-7.81) FT3 4.38 (2.5-4.30) jedyne badanie lekko poza [...]

Niski poziom FSH najczęściej wiąże się z niewydolnością przysadki lub podwzgórza, ale to musi lekarz zbadać i musiałbyś zrobić np, semingram jak przebiega spermatogeneza. Jednak u CIebie wyiki nie są mocno odchylone, a objawy są, też może być właśnie na podłożu infekcji czy np. zaburzeń hormonalnych które da się naprawić Najpierw podstawy czyli [...]

Cześć, Prosiłbym o interpretację. Mężczyzna 32lat. 182cm 86,5kg Siedzący tryb pracy, Rano rower 20min codziennie, wieczorami 3-4 razy w tygodniu trening siłowy, 1x bieg. Zidentyfikowana subkliniczna niedoczynność tarczycy spowodowana jej małymi rozmiarami. Przyjmuję Letrox 50mcg dziennie od 1go stycznia. Wcześniej TSH 6,8. Reszta w normie. Przed [...]

rahshy.........ehhhhhhhhhhhh Tu massz taki maly wzor cos podobnego do mojej jak narazie w 6tyg 8kg miechaaa :D 6,00 1 wszy posilek -100g platkow owsianych na wodzie -40g bialka z odzywki na wodzie -40g orzeszkow włoskich 8,30 2. -75g razowwego z maslem roslinnym -150g szynki z piersi indyka z pomidorkiem 11,00 3. -200g twarogu -100ml 0,5% mleczka [...]

Carolina 212 men produkt mozna sie spodziewac w najblizszym czasie? bo strone wczesniej widzialem ino tester i mialem pytac czy produkt bedzie ale widze na tej liscie ze juz nie ma nawet testera. druga sprawa jakies probki dalo by rade zalatwic? (np. ta caroline + jakies 2-3 probki za doplata czy cos) trzecia sprawa to na liscie chyba bubel:D [...]

Zapomnialem napisac najwazniejszego ;) Gupi jaa wiec na poczatek chcialem do diety mojej super ktora dopiero powstanie zarzucic gainerka jakiegos ale z kaska cosik kiepska u mnie wiec max jaki moze byc to cos kolo 3 kilko oplaca sie ?? takiego ? czy lepiej porzadna dieta?? czegos jeszcze zapomnialem :) wiec dopisze pozniej jak wspomne ;) a jak [...]

Ja powiem jak ja zaczynałem :D zaraz mnie tu zjada Od pierwszego dnia na siłce suple Cały czas wcinam :P ZMA, Tauryne, witaminki, omega 3 i to polecam każdemu bo witaminki są potrzebne czy ćwiczysz czy nie No i od pierwszego dnia wcinam kretkę :D Pierw cykl na mono 4-5tyg miałem, odpocząłem 3 tygodnie i jadę cykl na kre alkanach z bosterem [...]

kalikstat, chcę stopniowo wprowadzać zmiany, żeby po prostu nie pęknąć i żeby nie było efektu joł-joł :D Gats 2, biegałem co drugi dzień z rana na czczo, średnio 25-30 min. dane w profilu są sprzed 2 lat pewnie, zaraz może zaktualizuje;) co do treningu to się naczytałem teraz i zmieniam strategie. Zacznę od jednego zestawu a po 4-6 tyg dodam [...]

Zmasakruje, zmasakruje. Pojecie wzgledne hehe ;D Ogolnie mialem juz rzucic sterydy po tym cyklu, ale.... stwierdzilem ze ten bedzie ostatni wiec nie ma z czym czekac hehe. AAAAA nawet jesli ten nie bedzie ostatni to na 2010 polece z GH i ****... pozamiatane ;D Oczywiscie dyskusja ciagle otwarta i nie mowie, ze nie zrobie tak jak radzicie. Po [...]